痛经可以吃桃子吗

龚萍

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院妇产科

三级甲等

通常情况下，痛经可以适量吃桃子，但需注意不要过量吃。

痛经可能是由于精神因素、体质因素、疾病等原因导致，患者在经期前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等症状，合理饮食可以促进疾病康复。桃子含有丰富的蛋白质、葡萄糖、钙磷铁、维生素等营养物质，且桃子属于温性水果，有生津止喘、润肠通便、补气活血的功效，痛经时适量食用，可补铁补血，对缓解痛经有一定的帮助，而且可以提供身体所需营养物质，帮助身体恢复。但桃子有很强的饱腹欲，吃太多容易导致腹胀，所以不要过量吃。

痛经分为原发性和继发性，原发性痛经主要是由于精神因素、体质因素等引起，继发性痛经继发于盆腔器质性病变，子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等，原发性痛经可以通过心理疗法、调节生活方式等得到缓解，疼痛严重建议可以在医生指导下使用布洛芬缓释片、甲氯芬那酸片等药物进行止痛，对于继发性痛经可采取宫颈扩张术、子宫切除术等手术方式进行治疗。

2023-04-25 00:00

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