宝宝半夜总是睡不踏实_好在医生

宝宝半夜总是睡不踏实
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

宝宝半夜总是睡不踏实有可能是温度不适宜,也有可能是肠绞痛导致的,不排除是分泌物没有及时清理,缺钙也会导致睡觉不踏实。可以调节室内温度,及时清理分泌物,必要时服用药物治疗。

1、温度不适宜:室内的温度过低或者过高都会让宝宝产生不适感,从而影响睡眠质量,如果室内的温度过低,可以用空调适当的增加室内温度,如果室内比较闷热,可以适当的开窗通风,不要给宝宝盖得太厚。

2、肠绞痛:肠绞痛经常发生在新生儿的身上,是由于肠道壁痉挛导致的,大多会自行痊愈,但发作时也会影响睡眠质量,可以对腹部进行热敷和按摩缓解不适。

3、分泌物清理不及时:当宝宝有分泌物时会觉得不舒服也会影响睡眠,应及时检查并且更换纸尿裤。

4、缺钙:缺钙也是影响睡眠质量的一大原因,不仅会导致睡觉不踏实,还容易导致睡觉时出汗,可以服用维生素D和钙片补充钙元素。

2022-04-01 15:43

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