洗澡洗久了胸闷气短_好在医生

洗澡洗久了胸闷气短
刘尧

刘尧

副主任医师 | 山东省立医院     呼吸与危重症医学科

三级甲等

洗澡洗久了胸闷气短大多是由于浴室密闭不透气导致的,也有可能是低血压或者低血糖引起的。

1、浴室不透气:洗澡时洗澡水一般比较热,会有很多的水蒸气,如果洗澡的房间密闭不透气氧气的浓度会越来越低,患者会出现缺氧的症状,比如胸闷、气短、头晕等,可以将窗户或者门开一个小缝,保持室内的通风透气,每次洗澡的时间不要太长。

2、低血压:贫血的患者容易出现低血压的情况,营养不良、身体瘦弱的人群也容易患有低血压,患者会出现胸闷气短、头晕乏力等不适症状,洗澡的时候如果需要长时间站立就容易胸闷气短,可以适当的坐下来休息,平时饮食上加强营养,多吃些高蛋白的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉等。

3、低血糖:低血糖大多是由于营养不良血液中的葡萄糖数值较低引起的,患者也容易胸闷气短、头晕乏力,可以口服葡萄糖缓解,也可以吃一些较甜的食物缓解。

2022-04-01 15:43

推荐科普

/ popular science