宝宝睡觉抓脸挠头

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院儿科

三级甲等

宝宝睡觉抓脸挠头可能是睡眠环境差的原因，也可能是缺钙和过敏等因素所造成，应该及时的改善睡眠环境，还要在医生指导下口服补钙和抗过敏的药物治疗。

1、睡眠环境差：宝宝睡觉抓脸挠头可能是不舒服的原因，宝宝睡觉对环境有一定的要求，如果盖的被子太厚会引起出汗，可能会导致宝宝出现不适感，造成抓脸挠头的症状，被褥潮湿、环境过燥等都有可能影响宝宝的睡眠环境。可以适当的调整睡眠环境，尽量让宝宝处于安静的环境，房间内的被褥也要定期暴晒，避免盖的太厚。

2、缺钙：宝宝在生长发育过程当中需要大量的钙质，如果宝宝缺钙也可能会导致睡眠不安稳，睡觉过程当中会造成抓脸挠头的症状。可以到医院检查微量元素，在医生指导下口服碳酸钙、乳酸钙，同时也要补充一些维生素D，有助于促进钙吸收。

3、过敏：宝宝睡觉抓脸挠头也有可能是过敏的原因，比如孩子对尿不湿过敏，房间内的粉尘也有可能会刺激宝宝，引起过敏症状，还会伴随着全身瘙痒，宝宝睡觉的时候也会造成抓脸挠头的症状，还会伴随着局部皮肤起皮疹。可以在医生指导下服用西替利嗪、扑尔敏等抗组胺的药物进行治疗，同时也要远离过敏源。

2022-04-01 15:43

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