宝宝睡一个小时就醒是没吃饱吗_好在医生

宝宝睡一个小时就醒是没吃饱吗
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

宝宝睡一个小时就醒不一定是没吃饱,也可能是环境因素或维生素D缺乏等因素导致的。

1、环境因素:宝宝出现睡一个小时就醒的现象,也可能是由于环境比较嘈杂,不够安静等因素所导致的,如果环境比较嘈杂,会影响到宝宝的睡眠质量,从而出现睡一个小时就醒的现象。可以在宝宝睡觉时营造一个安静的氛围,可以提高睡眠质量。

2、维生素D缺乏:宝宝比较小,如果体内缺乏维生素D等因素,也会出现睡一个小时就醒的现象。可以到医院做微量元素检测,明确病因后在医生的指导下进行适当的补充,平时也可以适当给宝宝添加一些果泥鸡蛋羹等辅食,增加身体的营养。

综上所述,宝宝睡一个小时就醒不一定是没吃饱,可以结合宝宝自身的症状选择合适的方式进行调理,平时也要注意宝宝的喂养,营养搭配均衡,如果是母乳喂养的宝妈也要注意加强营养的摄入,提高乳汁质量。

2022-04-01 15:43

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