77天宝宝一天睡多长时间正常_好在医生

77天宝宝一天睡多长时间正常
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

通常情况下,77天宝宝一天睡眠的时间在16~18个小时,但每个宝宝存在个体差异,77天宝宝生长发育正常、清醒时活泼均可认为睡眠时间正常。

77天宝宝每天的睡眠时间较长,一般占据一天时长的四分之三,部分宝宝甚至超过20个小时。77天宝宝刚出生神经系统尚未发育成熟,大部分时间都处于睡眠状态,对于宝宝的成长发育有好处。在睡眠过程中脑垂体会分泌大量生长激素,促进身高、体重增长,因此多睡觉有助于宝宝的生长发育。

若77天宝宝一直处于睡眠状态, 则属于不正常现象,需要关注宝宝是否有发烧、食欲降低、精神状态差等,若有应及时去医院检查,在医生的协助下诊断、治疗。另外77天宝宝在睡觉时需注意睡眠姿势,最好不要固定一个睡姿,以仰卧、侧卧的睡姿交替为宜。建议平时多给宝宝补充营养,增强身体免疫力,有助于发育。

2022-04-03 09:51

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