血清铁低怎么补_好在医生

血清铁低怎么补
沈晶

沈晶

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     血液内科

三级甲等

血清铁低可以通过食补或者药物的方式给身体及时补铁。

1、食补:在进行血常规检测的时候,如果缺铁的症状不是特别严重,可以多吃一些海带、木耳、动物的肝脏或者菠菜、血制品等食物,这些食物里面含有大量的铁元素,在进入人体以后可以给身体适量的补充碘,从而缓解缺铁的症状。

2、药物治疗:如果出现了严重的缺铁性贫血,可以在医生的指导下服用富马酸亚铁或者琥珀酸亚铁、硫酸亚铁等药物,同时还需要服用维生素C,可以促进身体对铁的吸收。

血清铁低会出现浑身乏力或者是脸色苍白的情况。在平时生活中要注意均衡的饮食,如果身体出现营养不良的症状,很容易引起缺铁性贫血,所以在饮食方面需要荤素搭配,可以多吃一些豆类、蔬菜或肉类食品。

2022-04-22 16:59

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