脚后跟酸胀的主要原因_好在医生

脚后跟酸胀的主要原因
刘凤岐

刘凤岐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     骨科

三级甲等

脚后跟酸胀的主要原因有骨质疏松、过度运动、骨刺等。通常在日常生活当中,脚后跟出现酸疼也是非常常见的。

1.骨质疏松:老年骨质疏松症患者因钙大量流失可引起脚后跟酸胀症状。此时,患者需要改进骨密度的测量。通常在明确骨质疏松症的病情后,可以口服钙片和维生素D片,多吃牛奶、鸡蛋等含钙食物,可以有效缓解脚跟酸痛症状。

2.过度运动:如果患者长期从事繁重的体力劳动或过度运动后导致脚跟扭伤,也会出现酸胀症状。此时,患者需要充分休息,局部冰敷24小时,以减少组织渗出。24小时后,局部外敷热炎宝和口服肿痛安可改善脚后跟酸胀的症状。

3.骨刺:中老年人如有脚后跟酸胀,应认为与骨刺有关。一旦脚跟骨质增生,就会刺激周围组织,导致脚后跟酸胀。

建议患者出现脚后跟酸胀及时就医,在医生的指导下进行相关的检查,避免症状严重之后导致危害。

2022-04-22 16:59

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