晚上睡觉口臭是什么原因造成的_好在医生

晚上睡觉口臭是什么原因造成的
乔永明

乔永明

主任医师 | 郑州大学第一附属医院     口腔颌面外科

三级甲等

晚上睡觉口臭可能是由于没有刷牙、牙结石、饮食过于辛辣等原因造成的。

1、没有刷牙:如果在睡觉前没有刷牙或者刷牙不彻底,会导致食物残渣停留在口腔内,从而出现了睡觉时口臭的情况,可以通过口漱双氧水或者生理盐水来缓解口臭的现象。

2、牙结石:牙结石是指沉积在牙齿表面已钙化的牙菌斑或软垢,当患有牙结石后不仅会导致口臭,并且还可能会出现疼痛的情况,可以通过洗牙的方式来去除牙结石,从而缓解睡觉口臭的症状。

3、饮食过于辛辣:在睡觉时口腔的唾液分泌会减少,唾液的冲刷、冲洗功能也会减弱,如果在晚上睡觉前饮食过多辛辣的食物,会使口腔充满刺激性气味,从而出现口臭的现象,可以通过调整饮食习惯来缓解口臭的症状。

在此期间一定要注意做好口腔护理工作,保持口腔的清洁和干净,饮食方面少摄入一些刺激性过强或者不易消化的食物。

2022-05-11 09:58

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