
王欣
副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院 心血管科
三级甲等
成人低压正常范围是60-89mmHg,是指在医院或者 医疗机构安静状态下测到的正常范围值,高压的正常范围90-139mmHg。
如果测到低压≥90mmHg,或高压≥140mmHg是血压高,非同日3次测到血压高,就可以判断为高血压病,如高压<90mmhg,或低压<60mmHg是血压低。人群中高血压较低血压常见,因为高血压可以引起心脑血管疾病,而心脑血管疾病引起的死亡人数,已经占到所有疾病死亡人数的首位,高于所有肿瘤引起的死亡人数总和。因此,心脑血管疾病的防控成为重中之重,而高血压作为心脑血管疾病的重要病因,也受到很大的重视。
生活上作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险。
2022-07-05 09:57
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