脸油的快是什么原因

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

脸油的快主要与个人饮食、环境因素、生活习惯等非疾病因素导致的，也可能是激素水平等疾病因素导致的。要想改善脸部出油快的情况应针对性去除诱因，才能得到较好的改善。

一、非疾病因素

1、个人饮食：如果患者喜欢吃甜食，或者含糖、含奶量高的食物，如奶茶、巧克力蛋糕、点心等，此外过于辛辣刺激的食物也容易促进油脂的分泌。建议患者调节饮食习惯，尽量保持清淡饮食。

2、环境因素：天气过热、环境潮湿等都会影响脸部皮脂腺的分泌。高温会刺激皮肤分泌大量的油脂，尽量呆在凉爽的室内以及适量饮水，在去除诱因后基本可以得到控制。

3、生活习惯：如果使用较为油腻厚重的护肤品也会加快脸部出油，或者当皮肤过于干燥和缺乏水分，为了保持皮肤湿润自身就会分泌大量的油脂，让皮肤处于一个平衡的状态，所以脸上会很油要注意皮肤的补水，每次洗完脸后用补水霜涂擦面部，坚持一段时间出油的症状可消失。

二、疾病因素

激素水平：如青春期、经期或者孕期会出现体内激素不稳定，导致皮脂腺分泌旺盛，从而出现出油过多、过快的情况。此外治疗疾病的部分含有激素的药物也可能会导致激素水平紊乱从而出油较快。此时建议咨询医生停止或更换激素类药物的服用，并使用一些可以调节激素的药物。

2023-04-23 00:00

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