肚子撑的难受怎么办

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

三级甲等

一般情况下，肚子撑的难受可以通过平躺休息、腹部按摩、饭后散步、应用药物等方式进行处理。

1、平躺休息：如果是食物摄入过多导致肚子撑的难受，可以适当的平躺休息，给胃充足的消化时间，稍等片刻后肚子撑的难受的症状可能就会有所缓解。

2、腹部按摩：肚子撑的难受不要进行剧烈运动来促进消化，可以适当给腹部进行按摩，以肚脐为中心在肚脐周围通过画圈的方式进行按摩来促进肠胃蠕动，帮助消化。

3、饭后散步：肚子撑的难受，还可以进行缓慢的散步，轻微的运动可以更好地促进胃部消化和胃酸分泌，有助于促进食物消化。

4、应用药物：如果肚子撑的特别难受，患者可以根据医生的指导应用可以促进消化的药物进行治疗，如：健胃消食片、复方消化酶胶囊等药物，必要时还可遵照医嘱服用促进胃动力的药物，如：莫沙必利、伊托必利等药物，来促进肠胃蠕动，缓解肚子撑的难受的情况。

2023-04-24 00:00

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