吃荔枝会拉肚子吗

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

三级甲等

一般情况下，适量吃荔枝不会腹泻，但是过量吃荔枝，则会引起腹泻的情况。

荔枝是平性的水果，味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，其果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效。如果患者适量吃荔枝一般不会引起腹泻的情况出现，但是吃荔枝过量的时候，就可能会引起腹泻的症状，因为荔枝中含有大量的蔗糖、蛋白质、果糖等成分，在过量摄入的情况下会对胃部、肠道等消化道组织中的表层黏膜造成刺激。同时吃荔枝腹泻还有可能是因为患者本身患有胃肠道疾病，或者平素胃肠功能紊乱等导致的，在过量吃荔枝后无法及时消化吸收，就会使患者出现胃脘胀痛、食欲不振、腹泻、水便等症状。

当出现过量吃荔枝腹泻的情况时，如果症状较轻，患者应即停止吃荔枝，并且使用热毛巾或者热水袋等物品进行局部热敷，使腹泻的症状得到缓解。如果症状较重，则需要到医院就诊，在医生的指导下使用蒙脱石散、双歧杆菌等药物进行治疗。在日常生活中，饮食以清淡、易消化、温热的食物为主，避免进食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时注意做好日常保暖措施，避免腹部着凉。

2023-04-30 00:00

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