血钾高不能吃什么

赵新菊

副主任医师 | 北京大学人民医院肾内科

三级甲等

血钾高是指血清中血钾的浓度超过5.5mmol/L，主要原因有摄入钾过多、钾排出减少等，血钾高要尽量不食用香蕉、香菇、海带等食物，同时患者应当注意避免使用可能会导致血钾升高的药物。

一、食物：

1、香蕉：每100g香蕉中含有的钾含量约为330mg，香蕉是水果里面含钾量最高的食物，可以为人体补充一定量的钾元素，对于缓解肌肉疲劳、提高肌肉力量很有帮助，但对于血钾高的患者要避免食用。

2、香菇：每100克香菇中的含钾量高达1960mg，是蔬菜中含钾量最高的，钾可预防中风、协助肌肉正常收缩，还有降低高血压的作用，正常人食用营养价值高，但对于血钾高的人不能食用，以免导致血钾升高，影响身体健康。

3、海带：每100g海带含钾量约为246mg，海带一般生长在海岸边以及海床附近，所以含有丰富的矿物质，如碘、钾、钙等，含量都比较高，适量摄入海带，有利于身体健康，补钾的人群也非常适合食用海带，但血钾高的患者要避免食用海带，以免血钾进一步升高。

二、药物：

引起血钾升高的药物：除食物外，患者在日常生活中还应当注意尽量避免食用可能会导致血钾升高的药物，例如氯化钾颗粒、注射用青霉素钾、青霉素V钾片等，以免导致病情进一步加重。

2023-06-06 00:00

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