手腕突然扭动会痛

漆龙涛

主治医师 | 北京大学第一医院骨科

三级甲等

手腕突然扭动会痛可能是由于外力损伤等非疾病因素，也可能是由于腕部狭窄性腱鞘炎、关节骨性关节炎等疾病因素导致的，建议患者在手腕疼痛时减少腕部用力，注意腕部保暖，也可以在医生的指导下通过服用药物等方式进行治疗。

一、非疾病因素

外力损伤：可能是由于睡觉姿势不当、手腕被撞击等外力损伤导致的手腕突然扭动会痛，建议日常生活中及时调整睡姿，不要使手腕长期受压。

二、疾病因素

1、腕部狭窄性腱鞘炎：该疾病主要是由于患者长期反复使用手部工作，如木工、举重运动员、手工匠人等，多表现为手腕突然扭动会痛、手指不能屈伸、腕部局限性肿胀等症状。可以在医生的指导下应用醋酸泼尼松片、倍他米松片等药物进行治疗，患者应该避免饮用浓茶、咖啡等咖啡因含量高的饮品，多食用骨头、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量较高的食物，有利于肌腱恢复。

2、关节骨性关节炎：关节骨性关节炎主要是由于天气寒冷、过度劳累、关节受到外伤等因素导致的，伴随出现手腕突然扭动会痛、关节酸胀、关节畸形等症状。可以在医生的指导下应用布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。建议患者平时注意补钙，可以有效预防骨质疏松，如果患者过度肥胖，建议患者及时减肥，减轻关节负担。

手腕突然扭动会痛较严重的患者，建议及时到医院就诊，明确病因，对症进行治疗。

2023-06-17 00:00

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