孟肖利
副主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院 神经外科
三级甲等
通常情况下,睡着后身体突然颤抖可能是缺钙引起的,也可能是肌阵挛或者患有睡眠性癫痫引起的。睡着后身体突然颤抖的具体原因因人而异,需及时就医明确并治疗。
1、缺钙:钙元素是人体骨骼的重要组成成分,可以维护身体和骨骼健康。如果出现缺钙,则会表现为入睡困难、抽筋、厌食等,这与睡着后身体突然颤抖有相关关系。建议在医生指导下应用三维钙片、钙铁锌硒咀嚼片等药物补钙。
2、肌阵挛:肌阵挛多属于生理性状况,一般在人体过度劳累或精神紧绷、心理紧张后出现,部分人群在饮酒后也可能伴有肌阵挛,睡着后身体会不时抖动或抽搐。建议及时调整生活方式,避免过度劳累,合理安排工作与休息。
3、睡眠性癫痫:睡眠性癫痫是由慢性脑部疾病如颅内感染、脑外伤、脑肿瘤等引起的并发症,好发于儿童,常伴有睡眠不安、睡眠中四肢颤抖、惊恐等。建议在医生指导下应用卡马西平片、奥卡西平片等药物进行治疗,注意定期复查。
如果身体出现不适时,应及时前往医院进行检查,根据自身情况进行相应的治疗。
2023-06-17 00:00
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