肚子不疼月经量少该怎么办呢？

曲春尧

主任医师 | 佳木斯市妇幼保健院妇科

三级甲等

痛经是妇科临床中一类我们非常熟悉也是非常普遍的病症。在一部分女性每月忍受着痛经的时候，还有相当一部分女性在月经来潮时腹部没有丝毫疼痛。这两者对比之下，肚子不疼的女性就会怀疑自己是不是患上了妇科病。但其实如果没有合并月经量少之类的情况的话，过于忧心大不可不必。一旦合并了月经量少的病症，就需要在就医以后深入探究自己病症的治疗方法了。

那么，肚子不疼月经量少该怎么办呢？

月经量少显示子宫内膜发育不好，一般是由于卵巢黄体发育不良造成孕激素分泌过少引起。像宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、乱用药物或存在子宫内膜损伤、营养不良等疾病都可导致女性月经量变少。

如果只是一次这样的情况，还不用过分担心，很可能和饮食、生活习惯或是情绪有很大的关系，如果经常是这样，那就应该去做个妇科检查，明确病因，再针对性的处理，平时可以多吃点补血的食物，像鱼、肝、蛋、海带等。

养肝血对女人来说至关重要。肝血不足，月经量容易变少，皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血，其实最养肝血的不是食物，而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡，才能使肝血得到滋养。

最后建议患者还是要注意生活规律，多休息，尽量减少熬夜。饮食上多吃些含维生素c的食物，药物的话可以选择益母草膏，用于活血调经。平时压力不要太大，保持积极向上的心态。

2020-05-29 09:08

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