晚上睡觉睡着了但脑子清醒_好在医生

通常晚上睡觉睡着了但脑子清醒可能是睡眠环境不佳等非疾病因素所致，也可能是植物神经功能紊乱、神经衰弱等疾病因素所致，可根据医生建议选择相关药物、心理治疗等方式缓解症状。

一、非疾病因素

睡眠环境不佳：睡眠环境过于嘈杂、光线较为明亮、温度偏差较大等不良睡眠环境，可能使机体难以进入深度睡眠，出现晚上睡觉了，但脑子清醒的情况。通常情况下此种情况在不良环境解除后，可得到有效缓解。

二、疾病因素

1、植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱通常是由神经系统应激反应、社会心理因素影响等因素所致，主要症状为睡眠障碍、烦躁、易怒等，可能出现晚上睡觉了，但脑子清醒的情况。可根据医生建议选择维生素B1片、盐酸普萘洛尔片等药物缓解症状。

2、神经衰弱：神经衰弱的发病机制尚不明确，可能与社会心理、环境影响等因素有关，主要症状为精神乏力、睡眠障碍、烦躁易怒等，可能出现晚上睡觉了，但脑子清醒的情况。可根据医生建议进行支持治疗、行为认知治疗等心理治疗方式进行治疗。

晚上睡觉了但脑子清醒，想要明确具体引起原因，建议到医院神经内科进行相关诊疗。

2023-06-20 00:00