上火牙痒_好在医生

上火牙痒

尹新芹

主任医师 | 山东省立医院口腔科

三级甲等

上火牙痒可能是由于睡眠不足、喜吃辛辣刺激性食物等因素导致，出现牙痛、牙龈痒等症状，可通过调节饮食、规律睡眠、遵医嘱应用药物等方式进行改善。

1、调节饮食：患者可以通过调整饮食习惯改善上火引起的牙痒症状，多吃橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等富含维生素的水果和蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激、油腻性食物，清淡饮食，适当增加饮水量，养成良好饮食习惯。

2、规律睡眠：患者要保持规律作息，养成早睡早起习惯，进而改善上火引发的牙痒症状。可在睡前用温水洗脚，改善血液循环，提高睡眠质量。同时晚餐后禁止饮用含酒精及咖啡因制品，避免神经过度兴奋影响睡眠质量。

3、应用药物：若患者病情较为严重，需要及时前往医院就诊，在医生的指导下，口服清热解毒口服液、牛黄解毒片、甲硝唑片等药物进行改善治疗。

如果患者出现上火牙痒、牙龈疼痛，并伴有面部肌肉不适等症状时，建议及时前往医院口腔科，通过口腔内部检查、颌面部检查等查明病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

2023-06-30 00:00