自免肝吃什么食物好

张引强

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院肝病科

三级甲等

自免肝一般指自身免疫性肝炎，是由于自身免疫反应导致肝脏炎症性病变，从而导致转氨酶异常，长期以往就容易导致肝硬化、肝衰竭的发生。患者在日常生活中可以食用易于消化的食物、维生素丰富的食物、高蛋白低脂肪的食物等。

1、易消化食物：自身免疫性肝炎患者可能会出现食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等不适症状，所以要多食用南瓜粥、山药粥、面条等容易消化的食物，可以减轻患者的胃肠道负担，有利于患者病情尽快恢复。

2、维生素丰富的食物：患者在恢复期间，建议适量食用橙子、苹果、柚子等水果，以及芹菜、西兰花、青菜等蔬菜，这些食物中的维生素含量非常丰富，可以给患者补充体内所需的维生素，同时还具有润肠通便等效果，还可以提高患者自身的免疫力。

3、高蛋白低脂肪食物：适量食用蛋白质含量丰富且脂肪含量低的食物，可以促进患者肝细胞的修复，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，同时患者的肝脏存在损伤，不适宜食用高脂肪食物，否则会加重肝脏损伤程度。

2022-12-16 17:04

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