茶叶蛋吃了对儿童有什么危害_好在医生

茶叶蛋吃了对儿童有什么危害
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

偶尔吃一次茶叶蛋并不会对儿童造成危害,但如果长期大量食用茶叶蛋则可能会影响消化功能,出现胃肠道炎症等。

茶叶蛋是以鸡蛋为主要原料,辅以茶叶、食盐、香料等制作而成的一种食物,与普通水煮蛋相比,茶叶蛋的味道更容易被儿童接受,可偶尔吃一次。但很多茶叶蛋由于浸泡时间过长,茶水长时间不换,且在气温较高的情况下,容易滋生细菌,儿童食用后可诱发急性肠胃炎,出现腹泻、腹痛等症状,不利于儿童身体健康。此外,由于茶叶蛋中香料较多,煮制时间较长,质地较硬,不利于儿童的消化吸收,对于部分消化功能较差的儿童应尽量少食或不食用。对于鸡蛋过敏的儿童应禁止食用茶叶蛋。

儿童的饮食最好清淡且易消化,多食用一些营养物质比较丰富的食物,如牛奶、鱼类、虾类等,多食用新鲜蔬菜和水果,尽量避免食用添加剂过多的食物。若有不适应及时就医。

2023-03-13 19:21

推荐科普

/ popular science