婴幼儿必需的营养素是什么_好在医生

婴幼儿必需的营养素是什么
李冀

李冀

副主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院     儿科

三级甲等

婴幼儿必需的营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪等,应根据医生建议保证婴幼儿的营养供给。

1、碳水化合物:碳水化合物通常是指碳、氢、氧组成的有机化合物的总称,碳水化合物是一切生物体维持正常生命活动所需能量和热量的主要来源,具有特殊的生理活性,生命体的正常生理活动需要足够的碳水化合物支撑。

2、蛋白质:蛋白质是组成人体所有细胞、组织的重要成分,承担机体生理活动的主要作用。包括承担人体生命的物质基础、构成细胞的基本有机物、生命活动的主要承担者,蛋白质是所有的生命体必备营养素。

3、脂肪:脂肪是存在于人体皮肤表层下的重要组成部分,是机体的重要构成部分,承担储存能量、维持基础体温等重要生理功能,是人体正常生命活动必需的营养素。

此外,还包括多种维生素、矿物质等,日常应丰富饮食结构,保证营养均衡,增加膳食营养维持婴幼儿的正常生长发育所需。

2023-03-14 17:37

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