夏天感冒怎么办_好在医生

夏天感冒怎么办
李静丽

李静丽

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     呼吸科

三级甲等

感冒通常指上呼吸道感染。夏天出现上呼吸道感染,可采取多休息、补充水分、合理饮食、蒸汽疗法、服用药物等方法治疗。

1、多休息:发生上呼吸道感染时会消耗身体能量,导致患者感觉疲劳。可多休息,避免过度劳累,有利于恢复健康。

2、补充水分:此时容易出现发热、流鼻涕、出汗等症状,导致身体流失水分,需要多喝水,保持体液平衡。多喝水也能促进体内毒素的排出,可以缓解感冒症状。

3、合理饮食:患上呼吸道感染容易出现恶心、呕吐等症状,可多吃一些清淡易消化的食物,如面条、米粥等。也可以多吃富含维生素的水果、蔬菜等,同时避免食用辛辣刺激性食物。

4、蒸汽疗法:如果出现鼻塞、咳嗽等症状,可以通过吸入热蒸汽来缓解。

5、服用药物:如果是细菌感染引起,还可遵医嘱服用头孢克肟片、阿莫西林颗粒等药物,配合服用金银花颗粒、双黄连口服液等中成药清热解毒。

如果症状持续未缓解,或者出现高热等情况,建议及时去医院检查,遵医嘱治疗,避免延误病情。

2023-08-14 09:39

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