发烧可以吃虾吗_好在医生

发烧可以吃虾吗
李静丽

李静丽

副主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院     呼吸科

三级甲等

通常情况下,发烧患者可以适量食用虾,但是要避免过量,若患者属于过敏性体质,应当避免食用。

虾是一种营养价值较高的食物,富含维生素、碳水化合物、蛋白质、矿物质等营养成分,可以为机体补充所需的营养元素和微量元素,对于提高机体免疫力也有较好的作用。虾肉中含有20%的蛋白质,是补充蛋白质的优质食物,所以患者在发烧期间适量食用虾,可以为机体补充所需的营养。由于虾中的蛋白质含量很高,如果过量食用会导致蛋白质在体内难以消化、代谢,尤其是在发烧时,患者的胃肠道功能较弱,过量食用会加重胃肠道负担,同时还会造成体温升高,不利于病情恢复。若患者属于过敏性体质,吃虾后可能会造成不良反应,所以需要避免食用。

患者在发烧期间要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适量吃一些面汤、米粥等易于消化吸收的食物。此外,还应加强休息,避免熬夜,保证充足睡眠,从而有利于机体的快速恢复。

2023-08-14 09:39

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