眼袋下垂怎么恢复正常

韩雪峰

主任医师 | 中国医学科学院整形外科医院整形外科

三级甲等

眼袋下垂可以通过调整生活习惯、局部按摩、冷敷、内吸法、外切法等方式促进恢复。

1、调整生活习惯：长时间熬夜可能会造成眼袋下垂，患者要注意调整生活习惯，规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。

2、局部按摩：眼袋下垂和肌肉紧张有一定关系。经常按摩有助于眼部肌肉放松，促进局部血液循环，进而缓解眼袋。

3、冷敷：冷敷可以使眼部周围皮肤紧致，从而缓解皮肤老化造成的眼袋下垂，但冷敷时间不能过久，以免冻伤皮肤。

4、内吸法：内吸法主要是利用负压将局部多余脂肪组织吸出，从而改善眼袋下垂，费用通常在3000元~7000元左右，维持时间2~3年。

5、外吸法：外吸法主要是在外眼角做切口，然后用专门的工具将多余组织切除，精密缝合后在一定程度上能改善眼袋下垂。费用通常在5000~15000元左右，维持时间在3~6年。

建议在医生的指导下，选择适合自己的方式来改善眼袋下垂，避免自行盲目处理。

2023-10-18 17:57

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