足跟痛如何针灸治疗_好在医生

足跟痛如何针灸治疗
赵丽萍

赵丽萍

主治医师 | 首都医科大学附属北京胸科医院     中医科

三级甲等

通常情况下,足跟痛通常是由于足跟的关节、滑囊、骨质、筋膜等处病变,进而引发疾病。常见的原因有跟腱滑囊炎、足底筋膜炎等。患者需要积极配合医生找准病因,然后在不同的穴位进行针灸。

患者在针灸前要具体病情告知医生,经过医生的诊断后,在足跟痛的同侧找到小腿的足太阳膀胱经和足太阴脾经,并在两条经络上寻找痛点,找出痛点后逐一扎针。常见的针灸穴位有然谷穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴等。患者需要选择正规的医院进行针灸,一般治疗1-2次后,可以缓解脚部不适症状。

由于足跟痛容易复发,所以患者在治疗后要加强脚部保养,避免受凉和过度劳累。也可以在休息时按摩脚部患处,同时要进行快走等功能锻炼。

在日常生活中,患者要加强休息,减少站立,尽量穿着舒适宽松的鞋子。也可以在晚上睡觉前使用温水泡脚,促进身体血液循环的同时,可以有效缓解脚部疼痛等不适。

2023-11-14 10:06

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