鼻炎发作了该怎么办？

谢洪

主任医师 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院耳鼻咽喉头颈外科

三级甲等

接下来我们就来看看，鼻炎发作了该怎么办？以及对鼻炎患者有什么饮食禁忌呢？

首先来看，鼻炎发作了该怎么办？

1、盐水鼻腔冲洗治疗鼻炎

准备盐水(将盐放在100毫升的瓶子里，用开水稀释)，用牙签蘸棉球，用盐水冲洗鼻孔，然后暂时将棉絮留在鼻孔里，这时，你可以仰着头或仰面躺着，用食指和拇指按压鼻子两侧，用力吮吸，使蘸有棉球的盐水流入鼻腔，然后流入喉咙。一开始，可能会觉得鼻腔非常辣，可以多适应它几次，或者我可以用较轻的盐水冲洗它，然后逐渐加厚它，让鼻腔慢慢适应。坚持洗鼻子，一个多月后，鼻腔光滑，嗅觉灵敏，多年的鼻炎会有所恢复。

2、槐花蜜可以治疗萎缩性鼻炎

每天早晚洗脸时，用蘸有自来水的小手指清洁鼻孔，清除鼻腔内的结痂和分泌物，待鼻粘膜完全暴露后，用棉签或蘸有市售皂液的手指均匀涂抹于鼻腔患处。坚持治疗了两个多月，鼻腔没有疼痛和瘙痒，没有疝状分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

3、大葱半夏酱

葱，半夏，冰片少许。将半夏干燥，研成细粉，过筛，与葱混合成糊状，加入冰片，混匀。取少量纱布包在鼻子里，左右交替使用，然后每天取下几次。适用于鼻塞。

从以上可以看出，鼻炎患者在出现鼻炎症状时，可以采取上述三种方法来有效控制和缓解其鼻炎症状。

接着再来看看，对鼻炎患者有什么饮食禁忌呢？

鼻炎的饮食禁忌包括：牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、西红柿和小麦。

另外，还包括冷饮：过冷食物会降低免疫力并导致呼吸道过敏。

刺激性食物：如辣椒、芥末等。容易刺激呼吸道粘膜。

鼻炎的饮食禁忌：特殊加工或精制食品。

鼻炎有很多药物可以治疗，以下三种药也比较有效：

小儿鼻炎片：祛风清热。可用于治疗儿童慢性鼻炎。