控制不住射精怎么办

罗勇

主任医师 | 首都医科大学附属北京安贞医院泌尿外科

三级甲等

控制不住射精可以通过避免过度手淫、增加运动锻炼、调节情绪、口服药物、外用药物等方式进行改善。

1、避免过度手淫：如果患者存在过度手淫的情况，可能会导致阴茎敏感度降低，从而出现控制不住射精的情况。建议患者避免过度手淫，改善控制射精的能力。

2、增加运动锻炼：患者平时可以适当增加运动锻炼，如跑步、爬山、骑行等，可以提高身体素质，调节射精的控制力。

3、调节情绪：如果患者是由于精神紧张、压力过大等因素导致的控制不住射精，可以通过调节情绪、释放心理压力的方式进行改善。

4、口服药物：患者可以在医生的指导下口服盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物，控制射精时间。

5、外用药物：患者可以遵医嘱将利多卡因凝胶、丁卡因凝胶等局部麻醉药物外涂在阴茎部位，以提高射精阈值，延长性生活时间。

此外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免影响日常生活，平时要保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2024-07-28 19:59

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