脱肛怎么才能恢复

李京向

主任医师 | 北京中医药大学第三附属医院肛肠科

三级甲等

脱肛一般可通过饮食调整、保守治疗、物理疗法、药物治疗、手术治疗等改善症状，建议患者出现不适应及时就医，避免延误。

1、饮食调整：饮食调整是恢复脱肛的重要措施，建议增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于增加大便的体积和软化大便，减少排便时的压力。同时，要避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物，以免刺激肠道。

2、保守治疗：对于轻度脱肛，可以采取保守治疗方法。包括改善排便习惯，避免便秘和过度用力排便，保持大便通畅。此外，可以进行肛门收缩运动，即收缩肛门肌肉，有助于提升肛门的支持力。

3、物理疗法：可通过电刺激疗法和肛门括约肌锻炼等物理疗法改善症状，电刺激疗法可以刺激肛门周围的神经和肌肉，增强肛门肌肉的收缩力。肛门括约肌锻炼可以通过收缩和放松肛门肌肉，增强肌肉的力量和耐力。

4、药物治疗：常用的药物包括肠道促动药物，如甘露醇和乳果糖等，可以增加肠蠕动，减少便秘。此外，还可以使用肛门收缩剂，如甲硝唑栓剂，有助于增强肛门肌肉的收缩力。但需注意，用药应遵医嘱。

5、手术治疗：对于严重的脱肛患者，可能需要手术治疗。手术治疗的方法包括肛门环扎术、肛门提肛术和直肠固定术等，手术可以修复和加固肛门和直肠的支持结构，恢复肛门的正常位置和功能。

日常注意保持肛门周围的清洁，避免感染和炎症的发生。定期进行复查和随访，及时发现和处理脱肛的复发和并发症。

2024-02-23 16:16

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