血压135/86算高吗_好在医生

血压135/86算高吗
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

血压135/86mmHg,一般不算高,属于正常范围。

一般情况下,人体正常的血压范围是收缩压90-140mmHg,舒张压60-90mmHg,血压135/86mmHg表示收缩压是135mmHg,舒张压是86mmHg,均在正常范围内,所以,血压135/86mmHg不算高,是正常值。

如果人体血压低于或者高于正常值,均属于异常情况,需及时查找病因,对症治疗。血压偏低患者常见于体弱多病者、体型偏瘦者,一般可多吃富含蛋白质和维生素的食物进行改善,也可以遵医嘱服用补益气血的中成药进行治疗,如归脾丸、补中益气丸等。

高血压常因遗传、不良生活方式等原因引起,如果不及时治疗,会引发心肌缺血、动脉粥样硬化等疾病。建议高血压患者低盐、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多参加户外活动,保持良好的睡眠,避免熬夜等调节血压。如果血压控制不佳,也可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等降压药进行治疗。

2024-02-23 16:16

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