妙招分享:3岁小孩拉肚子拉稀水这样缓解_好在医生

妙招分享:3岁小孩拉肚子拉稀水这样缓解
黄东生

黄东生

主任医师 | 首都医科大学附属北京同仁医院     儿科

三级甲等

在年前一个星期三下午,小晨被他的妈妈匆忙带进了我的诊室,小晨今年三岁,因为连日来的拉肚子而显得有些萎靡不振。妈妈焦急地解释说,小晨的情况似乎并未因家庭常规方法得到缓解,她急切地寻求一个更有效的解决方案。

在详细询问了小晨的饮食习惯和近期活动后,我开始了基础的身体检查。除了腹泻,幸运的是,小晨没有出现脱水的迹象,这让我们都松了一口气。

我向小晨的妈妈解释,对于三岁的小孩来说,轻度到中度的腹泻通常不是什么大问题,往往是由于饮食不当、轻微的胃肠感染或是过敏反应引起。当然,保持良好的卫生习惯也是非常重要的。接着,我分享了一些简单但有效的妙招来帮助缓解小晨的症状:多喝水,腹泻会导致身体流失大量水分和电解质。即使小孩子没有表现出口渴的迹象,也应该定时给予水分。在腹泻期间,应避免油腻、辛辣的食物,转而选择易于消化的食物。如果腹泻是由于对乳糖不耐受引起,暂时停止给予牛奶和其他乳制品可能有助于缓解症状。同时加强小朋友的个人卫生。

小晨的妈妈按照我的建议,认真执行了上述措施。几天后,她带着一个明显恢复活力的小晨来到诊室,告诉我他的腹泻已经得到了明显改善。

2024-03-28 16:11

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