宝贝牙齿保卫战：蛀牙，我们不怕你！

周建宇

副主任医师 | 哈尔滨医科大学附属第一医院口腔颌面外科

三级甲等

昨天上午，我在医院遇到了小明和他的妈妈。小明妈妈焦急地展示给我看一张儿童蛀牙的图片，说小明的牙齿就是这样，有好几个黑点。她告诉我，她尝试了市面上的各种牙膏和漱口水，但似乎效果不明显。小明则显得有些害怕，因为他听说治疗蛀牙会很痛。

经过仔细的检查，我发现小明的蛀牙确实需要及时治疗。我向他们解释，蛀牙是由于食物残渣在牙齿表面发酵产生酸性物质，侵蚀牙齿造成的。幸运的是，小明的蛀牙还没有伤及牙髓，可以通过简单的补牙治疗来解决。

在治疗过程中，我使用了玻璃离子水门汀（Ketac Molar）进行补牙，这是一种适用于儿童的补牙材料，因为它对牙齿的刺激较小，且有一定的抗菌作用。我提醒小明的妈妈，所有的治疗都需要在专业医师的指导下进行。

针对儿童蛀牙，我给出了以下日常生活注意事项：

1、定期口腔检查：建议每半年带孩子进行一次口腔检查，及时发现和治疗蛀牙。在日历上标记检查日期，选择信誉好的牙科诊所，提前预约，确保不错过检查时间。

2、正确刷牙方法：教会孩子正确的刷牙方法，每天早晚各刷一次，每次至少2分钟，确保牙齿的每个面都刷到。购买适合孩子年龄的软毛牙刷，演示正确的刷牙姿势，确保孩子能够模仿并执行。

3、饮食控制：减少孩子摄入高糖食物和饮料，尤其是在睡前，避免糖分在口腔中滞留。为孩子准备健康的零食，如新鲜水果和坚果，替代含糖零食，减少果汁和碳酸饮料的摄入。

4、使用含氟牙膏：为孩子选择适合年龄的含氟牙膏，帮助预防蛀牙，但要注意不要让孩子吞下过多的牙膏。购买儿童专用含氟牙膏，监督孩子每次使用豌豆大小的牙膏量，并确保他们在刷牙后吐出泡沫。

今天的诊室里，小明勇敢地接受了治疗，他的蛀牙问题得到了解决。看着小明和妈妈离开时的笑容，我感到非常欣慰。儿童蛀牙虽然常见，但完全可以通过日常护理和及时治疗来预防和控制。希望每位家长都能重视孩子的口腔健康，让我们一起努力，保护好宝贝们的每一个微笑！

2024-04-12 10:05

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