高压147的小秘密,轻松掌控你的健康_好在医生

高压147的小秘密,轻松掌控你的健康
王欣

王欣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     心血管科

三级甲等

年前的一天下午,刚过三点,我的诊室里迎来了一位看起来有些焦虑的女士,约莫四十岁上下,她在护士的引导下坐下,急切地向我说明了她的来意:“医生,我最近老是感觉头晕,有时候还心慌。”

我点点头,示意她放松,然后开始了系统的问诊,我询问了她的详细症状、家庭病史及生活习惯,通过对话,我了解到她的生活节奏非常快,工作压力大,饮食和休息都不规律。

接着,我为她进行了一系列的体检,包括听诊、量血压、心电图和一些基础的血液测试,在测量血压时,我注意到她的高压为147mmHg,这个数字让我稍微皱了皱眉。

“您的血压有些高,这可能是导致您头晕和心慌的原因之一。”我向她解释,同时决定更进一步探查是否有其他健康问题。

为了全面了解她的情况,我建议她做一次全面的心血管评估,包括动态血压监测和血脂分析,结果确认了我的初步判断:除了高血压,她的其他指标基本正常。

在诊断出高血压后,我与她讨论了治疗方案。我建议她从改变生活方式开始,包括规律饮食、增加体力活动和减轻工作压力。同时,我为她开了一些降压药物,以帮助控制血压。

过了几周,她再次来访,显得更加轻松。她告诉我,按照我的建议,她开始有规律地散步和做瑜伽,而且尽量保证足够的休息。她的血压下降到了130mmHg以下的理想水平。

2024-04-16 17:07

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