血糖高患者:玉米面馒头,适量还是避免?_好在医生

血糖高患者:玉米面馒头,适量还是避免?
潘永源

潘永源

主任医师 | 首都医科大学宣武医院     内分泌科

三级甲等

在一次义诊中,有一位中年男士患者,他说他近期出现了频繁口渴、多饮、多尿的症状,食欲也明显下降。担心自己的身体状况,他来到医院进行检查。经过一系列检查,包括血糖测试,医生诊断他患有糖尿病。他问血糖高可以吃玉米面馒头吗?

我告诉他,血糖高患者适量食用玉米面馒头是可以的,因为玉米面馒头升糖指数更低,对血糖的影响小。

我还给他介绍了一些降低血糖的方法,包括合理饮食、增加体育锻炼、按时服药等。我还告诉他,保持良好的心态也是非常重要的,因为情绪波动也会影响血糖水平。

患者听从了我的建议,开始调整他的饮食习惯,他减少了白面馒头的摄入,改吃玉米面馒头,并且注意控制食量。他还开始每天坚持散步,尽量不让自己的情绪波动过大。

在经过一段时间的治疗和调整生活方式后,他的血糖水平得到了较好的控制,身体状况也有所改善。他感到非常高兴,也对生活充满了信心。看到这些变化,我为他感到高兴。这次经历让我认识到,我们不仅要为患者提供专业的治疗建议,还要教会他们如何调整生活方式,以达到更好的治疗效果。

2024-04-17 17:02

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