有肚子岔气怎么办_好在医生

有肚子岔气怎么办
郭兮恒

郭兮恒

主任医师 | 首都医科大学附属北京朝阳医院     呼吸与危重症医学科

三级甲等

有肚子岔气考虑是剧烈运动、呼吸不当、胃肠道痉挛等原因导致,如果出现了异常,需要及时就医治疗。

1、剧烈运动:剧烈运动时,特别是平时缺乏运动的人突然进行高强度活动,容易导致呼吸肌紧张而出现痉挛。

2、呼吸不当:运动时呼吸节奏紊乱,特别是快速浅呼吸,容易引起呼吸肌痉挛,导致岔气。

3、胃肠道痉挛:饱餐后立即运动或腹部受凉,可能引起胃肠道平滑肌异常收缩,导致岔气。

如果局部出现了岔气,可以使用双手按照顺时针的方向对不进行按摩,促进血液循环和肌肉放松。

2024-09-25 17:16

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