后脑勺头疼这是怎么回事_好在医生

后脑勺头疼这是怎么回事
黄世昌

黄世昌

副主任医师 | 北京大学第一医院     神经内科

三级甲等

后脑勺头疼可能是由肌肉紧张、神经受压、高血压等多种原因引起的,针对原因可进行一般治疗、物理治疗、药物冶疗、手术治疗,如症状严重,应及时就医。

1、肌肉紧张:长时间保持不良姿势或精神压力过大,可能导致颈部和肩部肌肉紧张,从而引起后脑勺头疼。应改善姿势、进行适当的伸展运动和遵医嘱使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊或萘普生片,来缓解疼痛。

2、神经受压:颈椎病变或损伤可能导致神经受压,从而引起后脑勺头疼。治疗包括物理治疗、药物治疗和在严重情况下进行手术治疗。

3、高血压:高血压可能导致头痛,尤其是在后脑勺区域。可遵医嘱使用降压药物,如马来酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平片,并采取健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动和减轻体重。

在日常生活中,应保持良好的姿势,尤其是在长时间坐着或站立时,并定期进行伸展运动,以缓解颈部和肩部的肌肉紧张。此外,还要确保充足的睡眠和休息,避免过度劳累,保持健康的饮食习惯,避免过度摄入咖啡因和酒精。

2024-10-16 17:14

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