黑枸杞可以泡酒吗_好在医生

黑枸杞可以泡酒吗
李宏升

李宏升

主治医师 | 中国医科大学附属盛京医院     中医科

三级甲等

黑枸杞一般可以泡酒,如果在泡酒和饮用过程中出现不适,应及时就医。

黑枸杞具有一定的药用价值,中医认为,黑枸杞味甘、性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。酒性温热,能通血脉、行药势。将黑枸杞泡酒,两者相辅相成,能增强其滋补肝肾的作用。黑枸杞泡酒是一种药酒,适量的喝,能够促进体内气血运行,帮助体内湿邪之气排出,可以在一定程度上改善气血瘀滞引起的不适症状,喝的时候需要控制好摄入量,不要一次性喝得过多,以免加重身体负担。

在日常生活中,需要保持良好的生活习惯,要早睡早起避免熬夜,每天保证7小时到9小时的睡眠时间,让身体充分休息。还可以根据身体的状况适当的锻炼,比如骑自行车、游泳、跑步等,有助于增强体质。

2024-11-01 16:28

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