怎样缓解耳鸣_好在医生

怎样缓解耳鸣
路承

路承

副主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     耳鼻咽喉头颈外科

三级甲等

缓解耳鸣可以采用药物治疗、按摩耳部、闭气通耳窍法等方法来改善,由于耳鸣引起的原因有很多种,所以需要到医院进行相应的检查,明确引起原因再进行对症治疗。

1、药物治疗:如果导致耳鸣发生的原因是中耳炎,可以使用药物治疗,如用盐酸洛美沙星滴耳液滴入耳道,同时内服霉素胶囊,两者搭配治疗可有效减轻炎症反应缓解耳鸣。如果是神经性耳鸣,可以口服甲钴胺分散片、谷维素、维生素B1、银杏叶片等,这些药物能够有效扩张血管,同时能够促进耳部血液循环,对耳鸣有较好的缓解作用。治疗耳鸣期间要注意饮食上不吃辛辣和刺激的食物,另外需要忌烟酒,保持充足的睡眠。

2、按摩耳部:耳鸣也可以采用按摩耳部来缓解,患者可以用双手的食指沿着耳廓的周围揉搓,揉搓至耳廓周围发烫,这样能够促进耳周的血液循环,从而起到改善耳鸣的效果。

3、闭气通耳窍法:耳鸣也可以采用闭气通耳窍法来改善,首先是深吸一口气,然后使用右手捏住鼻子,同时让眼睛和嘴巴紧闭,然后鼓气使耳膜有外胀感,保持10-15秒后吐气,来回做5-10次,每天坚持可以缓解耳鸣。

2021-11-04 14:27

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