干眼症最怕哪三种东西

王帅

副主任医师 | 郑州大学第一附属医院眼科中心

三级甲等

并不存在干眼症最怕哪三种东西的说法，此说法不正确，干眼症通常怕强光、干燥环境、长时间用眼、眼部化妆品残留、不规范用药等，一旦出现干眼症，建议立刻前往医院。

1、怕强光：干眼症属于比较常见的眼科疾病，通常会出现眼睛干涩感、眼睛刺痛，强光包含太阳光中的紫外线以及强烈的人造光等。当眼睛暴露在强光下，眼表的泪膜会加速蒸发，同时强光中的有害光线会损伤眼表细胞，破坏角膜和结膜的正常结构与功能，进而加重原有不适症状。

2、干燥环境：干燥环境中湿度比较低，眼表的水分会快速流失，泪液无法保持在眼表形成稳定的泪膜，导致眼表直接暴露在干燥空气中，加剧眼睛的干燥感，使干眼症患者更加难受，也不利于眼表组织的自我修复。

3、长时间用眼：长时间专注于电脑屏幕、手机屏幕或者阅读书籍等用眼行为，会使眼睛长时间处于紧张状态，眨眼次数不自觉减少。而眨眼有助于泪液均匀分布于眼表，眨眼次数少则会使泪液分泌失衡，不能及时补充和滋润眼表，造成眼表干燥，让干眼症愈发严重。

4、眼部化妆品残留：像睫毛膏、眼线笔、眼影等眼部化妆品，如果卸妆不彻底而残留于眼部，可能会进入睑板腺开口，堵塞睑板腺。睑板腺分泌的脂质是泪膜的重要组成部分，其分泌受阻会导致泪膜不稳定，泪液蒸发过快，从而加重干眼症症状，还可能引发眼部炎症。

5、不规范用药：干眼症患者通常可以遵医嘱应用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、萘敏维滴眼液等药物治疗。如果不规范用药，比如盲目增减药物剂量、私自停药等，则会影响药物发挥理想的治疗作用，也会影响病情恢复。

干眼症患者在恢复期间需要保持科学合理的眼部卫生管理方式，外出时可以佩戴太阳镜，以遮挡强光。

2024-11-26 11:20

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