颈椎疼痛怎么治疗_好在医生

颈椎疼痛怎么治疗
何好臣

何好臣

副主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     综合科

三级甲等

颈椎疼痛可能是不良姿势、受凉、外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病变等原因引起的,建议及时就医,可以通过一般治疗、物理治疗、药物等方式治疗进行改善。

1、不良姿势:长时间保持不正确的坐姿、站姿或睡姿,会使颈椎长时间处于异常受力状态,导致颈椎肌肉疲劳、紧张,久而久之引起颈椎疼痛。需要纠正这些不良的姿势进行改善。

2、受凉:如果没有做好颈椎部位的保暖,局部在受到寒冷刺激后,可引起肌肉和血管痉挛,出现疼痛的现象,可以通过加强保暖或者使用热敷的方式缓解。

3、外伤:颈椎在受到外伤后,可能会导致局部的组织受损引起疼痛。可通过使用冷敷和热敷等方式缓解。

4、颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,会使局部肌肉劳损,出现疼痛的现象。可以通过热敷、按摩等方式缓解。

5、颈椎病变:随着年龄增长、长期劳损等因素,颈椎可能会发生骨质增生、椎间盘突出等病变,压迫周围神经、血管等组织,引起颈椎疼痛。可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等药物治疗。

颈椎疼痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起。在日常生活中,需要注意保持良好的姿势,避免颈部过度劳累,注意颈部保暖。

2024-12-27 16:28

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