老是长痘痘怎么回事_好在医生

老是长痘痘怎么回事
王晓彦

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     皮肤科

三级甲等

长痘痘一般指长痤疮,老是长痤疮可能是饮食不当、生活作息不规律、压力过大、皮肤清洁不当、毛囊虫感染等原因导致的,应及时纠正不良的生活习惯,就医配合医生改善。

1、饮食不当:长期摄入高糖、高油脂及辛辣食物,可能刺激皮脂腺分泌过多油脂,导致毛孔堵塞,从而引发痤疮。

2、生活作息不规律:经常熬夜、睡眠不足等不良生活习惯,可能影响身体的新陈代谢,导致皮肤排毒不畅,增加长痤疮的风险。

3、压力过大:长期处于高压状态,可能导致身体内分泌系统紊乱,促使皮脂腺分泌异常,进而引发痤疮。

4、皮肤清洁不当:使用不合适的洁面产品或清洁不彻底,可能导致皮肤上的油脂、污垢及化妆品残留物堵塞毛孔,引发痤疮。

5、毛囊虫感染:毛囊虫是一种寄生在皮肤毛囊和皮脂腺内的微生物,其感染可能导致皮肤发炎,进而引发痤疮。

为减少长痤疮,建议保持饮食均衡,避免高糖、高油脂及辛辣食物;保持规律作息,确保充足睡眠。

2025-01-24 15:08

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