腿部抖动是什么原因啊_好在医生

腿部抖动是什么原因啊
万经海

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院     神经外科

三级甲等

腿部抖动可能是情绪激动、受寒受凉、缺钙、不安腿综合征、腰椎间盘突出症等原因引起的,如果症状加重,应及时就医。

1、情绪激动:情绪激动时,机体会分泌较多肾上腺激素;或腿部运动锻炼过程中突然速度增加,导致肌肉不适应跑步的强度。

2、受凉受寒:保暖护理不当,腿部受到风寒刺激,机体为抵御寒冷,会使骨骼肌战栗,从而产生腿抖,还可能伴有疼痛症状。

3、缺钙:机体缺钙后会导致局部神经兴奋性增高,产生肌肉不自主收缩,还可能伴有四肢乏力或腰背酸痛症状。

4、不安腿综合征:不安腿综合征的发病机制尚不明确,可能与中枢神经系统多巴胺功能异常有关。患者的腿部在休息时会出现难以忍受的不适感,这种不适感会促使患者不停地移动腿部以缓解症状,表现为腿部抖动。

5、腰椎间盘突出症:腰椎间盘的髓核突出,压迫周围的神经根。支配腿部的神经从腰椎发出,当这些神经受压时,会导致神经传导功能异常,引起腿部肌肉出现反射性痉挛和抖动。

在日常生活中,患者应该均衡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、苹果、香蕉等。

2025-03-12 17:41

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