外伤后皮肤红肿怎么办

万经海

主任医师 | 中国医学科学院肿瘤医院神经外科

三级甲等

外伤后皮肤红肿通常可以通过抬高受伤部位、冷敷、热敷、适当按摩、药物治疗等方法进行缓解，如果疼痛剧烈，应及时就医。

1、抬高受伤部位：如果可能的话，将受伤的部位抬高至心脏水平以上，有助于减少血液淤积，进一步减轻肿胀。

2、冷敷：使用冰袋或冷湿毛巾轻轻敷在红肿区域，每次敷15-20分钟，间隔一段时间再敷。冷敷有助于减少血液流向该区域，从而减轻肿胀和疼痛。

3、热敷：受伤48小时后，若红肿还未消退，可采用热敷。用温热的毛巾或者热水袋敷在受伤部位，温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤。可以帮助减轻红肿。

4、适当按摩：在受伤48小时后，可以对红肿部位周围进行轻柔的按摩。以手指轻轻按压皮肤，动作要轻柔，可以帮助减轻肿胀。

5、药物治疗：可以在医生的指导使用阿莫西林克拉维酸钾片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。

在恢复期间，饮食上尽量以清淡易消化，可以多吃一些面条、南瓜粥、鸡蛋羹等食物。

2025-03-12 17:41

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