自己榨的核桃油可以给宝宝吃吗_好在医生

自己榨的核桃油可以给宝宝吃吗
潘璐

潘璐

主任医师 | 中国中医科学院西苑医院     儿科

三级甲等

自己榨的核桃油当中一般不会含有其他的添加剂或防腐剂,是比较健康的一种植物油,可以给宝宝食用。

核桃油当中含有大量的营养物质,比如维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等等,可以给宝宝提供充足的营养元素,对于宝宝的生长发育有一定的促进作用。

宝宝在添加辅食后,可以根据宝宝的体重以及年龄,适当的在辅食当中放一些核桃油,并且要观察宝宝的身体变化。如果宝宝不能完全吸收,则要适当的调整核桃油的摄入量,若宝宝长期过量的食用核桃油可能会影响到宝宝的味觉发育。

宝宝在未添加辅食之前主要以母乳喂养为主,不要让宝宝摄入过多的核桃油以及其他的植物油,以免影响到宝宝肠胃的发育以及消化吸收功能,而且母乳喂养的过程,也是家长和宝宝情感交流的重要时机。宝宝添加辅食之后,要做到营养全面,食物多样化,让宝宝摄入充足的营养,建立良好的生活方式。

2021-12-02 11:07

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