24小时内热敷还是冷敷?_好在医生

24小时内热敷还是冷敷?
范愈燕

范愈燕

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院     中医科

三级甲等

24小时内应当进行冷敷处理,冷敷能够让受损的毛细血管进行冷缩,可以达到消肿止痛的效果,24小时以后再进行局部热敷,能够促进局部血液循环,有利于肿胀消退。

不管是软组织受到损伤,还是毛细血管发生破裂都会导致皮下淤血或者是出现血液渗出的表现,通常会导致局部肿胀和疼痛,一定要根据受伤的时间来进行决定受伤24小时以内一定要采取冷敷的方法,不仅能够减轻局部的肿胀,还能够控制局部出血的现象,超过24小时以后,效果基本上已经收缩这个时候再进行局部热敷,才可以更好的促进肿胀消退。

受伤之后一定要合理休息,减少一些活动也可以在医生指导下口服一些活血化瘀的药物来进行治疗,不仅能够促进组织细胞的新陈代谢,还能够加强组织细胞的修复。

2021-12-20 14:47

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