婴儿吃水果要蒸熟吗_好在医生

婴儿吃水果要蒸熟吗
杨爱君

杨爱君

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     儿科

三级甲等

婴儿吃水果一般不需要蒸熟,只有六个月以下的婴儿才需要蒸熟水果。

六个月以下婴儿蒸熟水果原因:给宝宝的食谱之中添加水果的时候需要多注意宝宝的肠胃,关键就在于不要给孩子吃冷的水果。因为六个月以下的孩子,消化系统还很脆弱,发育还是不成熟的状态,容易造成损伤。所以给孩子添加辅食水果的这个阶段,没有蒸熟的水果,对于孩子的胃肠来说还不能够完全吸收,所以需要将水果蒸熟之后,容易吸收的情况下给宝宝食用,有助于更好的消化吸收和补充营养。

六个月以上婴儿不蒸熟水果原因:当宝宝六个月以上食用水果的时候,就不需要蒸熟,因为六个月以上的宝宝的消化系统都已经发育,肠胃已经具备了一定的适应能力,能够很好的消化水果并且吸收水果营养。

吃水果的好处:促进身体发育,补充维生素的营养,帮助宝宝的发育过程中,肠胃对于食物的适应过度是有一定的帮助。

2021-12-20 14:47

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