10岁长青春痘正常吗

王晓彦

主任医师 | 首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科

三级甲等

10岁长青春痘是正常的。青春痘的生长不受年龄范围所限，生活和饮食习惯对其影响较大，且10岁正处于青春期，有青春痘是十分正常的现象。

一、青春痘的形成的原因

1、皮脂分泌过量，毛孔堵塞不通，存在细菌感染的可能。

2、体内激素分泌失调，精神压力过大。

3、饮食不规律，过饥或过饱，食物辛辣油腻。

4、生活作息不规律，长期熬夜。

5、遗传因素影响。

二、青春期对青春痘的影响

1、通常来讲，女孩青春期发育时间一般从9-12岁开始，男孩青春期发育时间一般从10-13岁开始。

2、青春期会面临一系列心理和生理变化，会促进青春痘的形成，如：精神紧张、作息不规律、皮脂腺快速分泌等。

三、青春痘的治疗方法

1、注意保持面部清洁，同时也需要避免过度清洁造成的水油不平衡。

2、不刻意挤痘，防止细菌感染。

3、养成良好的作息习惯，不熬夜，少食辛辣油腻食物。

4、如情况严重，可及时就医，在医生指导下使用药物治疗。如可外用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，同时可配合口服抗菌素，如多西、诺米环素等。

综上所述，10岁就长青春痘不必太过于担心，是一种正常的生理变化。在平时生活中，需要注意规范作息，舒缓心情，青春痘一般会自然消退，不会影响身体健康。

2021-12-24 16:13

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