芋头泥适合几个月宝宝_好在医生

芋头泥适合几个月宝宝
杨爱君

杨爱君

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     儿科

三级甲等

芋头泥适合六个月以上的宝宝,芋头有着很高的营养价值,但是要注意避免过量的食用,以免引起消化不良。

一般正常情况下宝宝添加辅食的时间在六个月以后,所以在六个月以上的宝宝可以适当吃一些芋头泥,芋头里含有丰富的矿物质氟,这种物质有着保护宝宝牙齿的作用,还可以增强宝宝的体质,提高免疫力,而且芋头质地比较软,是可以做成芋头泥给宝宝食用。

虽然芋头的营养价值比较高,但是芋头有一定的粘液,可能会有一些难消化,所以在吃芋头泥的时候要将芋头煮烂一些,也要注意适量的给宝宝食用,不能一次吃太多,以免引起宝宝出现消化不良,增加了肠胃负担,除了芋头泥还可以把芋头放进粥里,这样营养会更加的丰富,要避免吃的过多或是过杂,以免引起胃部疾病。

2021-12-24 16:13

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