藏当归和当归哪个比较好_好在医生

藏当归和当归哪个比较好
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

藏当归和当归在基本上的效果是一样的,都有很好的补血活血、调经止痛、润肠通便的作用。但藏当归与当归相比,能够更好的起到养生的效果。

藏当归的功效与作用:1、滋补强身。藏当归中含有10多种氨基酸以及高品质的植物蛋白,还有20多种微量元素。其内所含的营养素可以很好的促进人体的新陈代谢。服用后可以尽快吸收其中的营养成分,缓解身体虚弱。

2、补血养血。藏当归能够很好的补血养血。患有贫血症引起的身体虚弱等症状时,也可服用藏当归。

3、增强免疫力。平时适量服用一些藏当归能够提高免疫力,因为藏当归中含有丰富的当归多糖和阿魏酸钠,有利于增强人体的自身免疫功能。

产地的不同是藏当归与当归的主要区别。我国大部分地区都出产当归,有野生的,也有人工栽培的。而藏当归是一种藏药,主要产自青藏高原,是一种纯净优质的中药材,没有被污染过,能够很好的滋补身体。

2022-01-11 18:42

推荐科普

/ popular science