舌尖上火是心火还是肝火_好在医生

舌尖上火是心火还是肝火
陈秀杉

陈秀杉

副主任医师 | 山东大学齐鲁医院     中医科

三级

上火是几乎每个人都会经历的病情,可以通过观察舌头来判断自己是否上火,而舌尖上火可以判断为心火。

1.如果出现舌尖红肿,像草莓,则可以判断为心火犯了。舌尖出现草莓红,并且会有口干舌燥的感觉,严重者还有口腔溃疡或者生疮、扁桃体发炎的症状,睡眠不好导致做噩梦、手足心热、盗汗小便赤热发黄、大便干等症状,就可能是心火。

2.去心火的方法。喝莲子心茶。莲子芯,及莲藕中的莲子,生莲子味道极为苦涩,但是引起清凉的效果,在散发心火方面有着极大的功效。用莲子芯泡茶或者是煮粥喝,可以增强排毒的效果。或者喝蒲公英根茶,也是非常好的去火方式。

3.如果长期心火不下,还是建议到医院进行全面检查,询问医生后在进行治疗,以免引发其他病症。

总之,出现上火的情况建议多喝水、多吃水果蔬菜,少喝饮料、啤酒等,多运动促进新陈代谢,能够很好去火。

2022-01-11 18:42

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